Frauenkraft Retreat an der Algarve🌊🌴🌞

Eine Woch für Dein Herz, Deine Seele und Deine Lebenskraft

Erlebe eine unvergessliche Woche voller Entspannung, Inspiration und weiblicher Kraft – an einem der schönsten Orte Europas, der wilden Westküste der Algarve. Dieses Retreat ist für Frauen, die sich eine Auszeit gönnen möchten, wieder mehr bei sich ankommen wollen und Lust haben, neue Energie, Lebensfreude und Gemeinschaft zu spüren.

Dein Zuhause

Unsere charmante Villa liegt ruhig inmitten der Natur – mit Pool, Garten und Terrassenblick auf das Meer. Hier schaffen wir einen Raum für Ruhe, Leichtigkeit und Austausch. Nur wenige Minuten trennen uns von den schönsten Stränden der Westküste.

Dein Wochenprogramm

Tag 1 – Ankommen & Loslassen

Du wirst herzlich in unserer Villa empfangen. Nach einem leichten Kundalini – Yoga zum Ankommen genießen wir ein gemeinsames Abendessen und eröffnen das Frauenkraft Retreat, in dem jede ihre Intention für die Woche setzt.

  • Nachmittag: Anreise & Begrüßung in der Villa

  • Abend: Eröffnungskreis, Leichte Kundalini -Yoga Session zum Ankommen, gemeinsam Abendessen

Tag 2 – Körper & Seele wecken

Der Tag startet mit sanftem Yoga und einem gesunden Frühstück. Bei einer Klippenwanderung spüren wir die Kraft der Natur. Am Nachmittag bleibt Zeit zum Entspannen, bevor wir am Abend gemeinsam ein portugiesisches Menü zubereiten.

  • Morgen: Leichte Übungen aus dem Kundalini -Yoga und Qigong, gemeinsames Frühstück
  • Vormittag: Klippenwanderung zu einem einsamen Strand
  • Nachmittag: Freie Zeit
  • Abend: gemeinsames Kochen “Portugiesische Küche”
Tag 3 – Kreativität & Selbstausdruck

Heute geht es um Deine innere Stimme. Nach der morgendlichen Yoga-Praxis tauchen wir in eine holotrope Atemreise ein. Abends teilen wir im Frauenkreis unsere Erfahrungen und Erkenntnisse.

  • Morgen: Übungen aus dem Kundalini-Yoga und Qigong mit Fokus auf Energiefluss, Frühstück
  • Vormittag: Atemreise, Journaling
  • Nachmittags: Freie Zeit / Pool / Strand
  • Abend: gemeinsames Kochen, Sharing Circle
Tag 4 – Natur & Abenteuer

Wir begrüßen den Tag mit einer Meditation. Danach erwartet Dich ein besonderes Erlebnis: Eine Bootstour zu den Delfinen. Am Abend feiern wir die Lebendigkeit mit einem Feuerritual unter dem Sternenhimmel und lassen symbolisch los, was nicht mehr gebraucht wird – um Raum für Neues zu schaffen.

  • Morgen: Morgenmeditation, Frühstück
  • Vormittag/ Nachmittag: Ausflug nach Lagos & Delfin/Whale watching (nicht im Preis mit inbegriffen ca. 80,- EUR pro Person)
  • Abend: gemeinsames Kochen, Feuerritual unterm Sternenhimmel
Tag 5 – Innere Stärke

Am Morgen stärken wir uns mit Yoga und Atemarbeit. Nach dem Frühstück erleben wir eine tief berührende Kakaozeremonie – ein sanftes Herzöffnungsritual mit Musik, Meditation und Verbindung.

  • Morgen: Übungen aus dem Kundalini-Yoga und Qigong, Frühstück
  • Vormittag: Kakaozeremonie
  • Nachmittag: Freizeit
  • Abend: gemeinsames Kochen, Meditation
Tag 6 – Genuss & Lebenslust

Heute darf gefeiert werden! Nach dem Yoga praktizieren wir Atemübungen und lassen die Energie so richtig fließen. Der Abend wird zum Fest. Lasst Euch überraschen.

  • Morgen: Übungen aus dem Kundalini-Yoga und Qigong, Frühstück
  • Vormittag: Atemübungen
  • Nachmittag: Zeit für Sonne, Pool oder Strand
  • Abend: Abschlussabend in der Villa mit festlichem Essen & kleiner Überraschung
Tag 7 – Abschied & Integration

Der letzte Morgen gehört der Stille. Eine sanfte Yogapraxis mit Abschlussmeditation hilft, die Erfahrungen der Woche zu integrieren. Beim gemeinsamen Frühstück teilen wir, was wir mitnehmen – gestärkt, erfüllt und verbunden.

  • Morgen: Übungen aus dem Kundalini-Yoga und Qigong & Abschlussmeditation
  • Frühstück & Auschecken

💫Dieses Retreat ist für Dich, wenn…

  • Du dir eine echte Auszeit vom Alltag wünschst.
  • Du Körper, Geist und Seele in Balance bringen möchtest.
  • Du dich mit deiner weiblichen Kraft verbinden willst.
  • Du Sonne, Meer, Natur und Gemeinschaft liebst.

Preise & Leistungen:

Date: 16.05. – 23.05.2025 | Check-In: ab 16.00 Uhr | Check-Out: 11am

Unterkunft: 7 Übernachtungen in einer Villa mit Pool, 4 Schlafzimmern jeweils mit Doppelbett je 677 EUR pro Person bei einer Teilnehmerzahl von 3 Personen. Ab 4 Personen wird es günstiger für die, die sich das Doppelzimmer teilen.

Verpflegung: 210,- EUR pro Person / täglich Frühstück & Abendessen (gemeinsames Kochen) + Snacks

Seminarkosten: 450- pro Person 

Teilnehmerzahl: mind. 3 Personen bis max. 7 Personen

Nicht inklusive:

  • Optionale Ausflüge (Delfin Tour)
  • Flug und Anreise muss individuell gebucht werden, z.B. mit Ryanair. Der nächste Flughafen ist Faro (FAO). Die Fahrt mit dem Auto dauert ca. 90 min.
  • Ich empfehle ein Auto zu mieten und eine Fahrgemeinschaft zu bilden. Ein Taxi vom und zum Flughafen kann organisiert werden. Ca. 100 Eur eine Fahrt. Gerne helfe ich dabei.

🌺Buchung & Kontakt:

Spürst Du, dass Du diese tolle Erfahrung machen möchtest? Dann sichere Dir jetzt deinen Platz!

📩Kontakt:

Patricia Kiel

📧patriciakiel@gmx.de

📞+49 1590 6044 171

Ich freue mich auf Euch!

CASA BORBOLETA

 

 DAS SAGEN UNSERE TEILNEHMER

One week of yoga, qigong, meditation and chakra healing. Thanks to the retreat I got back a piece of inner peace. I am more in my center again and was able to collect good ideas for my everyday life after the retreat.

Of course, the gorgeous location and the beautiful Portuguese nature also contributes to well-being and a lot of relaxation. Simply a great experience in the direction of self-discovery.

Thank you very much for this.

Christin, Austria

I am infinitely grateful that I could spend this week with you. The last few years have been very stressful and turbulent for me. I was looking for something but I never really knew what to look for. I was always unhappy and dissatisfied, although I actually had everything. I realized I knew what to do. I wanted to find myself and get to know and feel myself better. 

This week has shown me how to find my inner strength again and to find my center. I will take a lot with me and want to make every day life more positive in the future, more worth living and more grateful. I also want to be more conscious with the people around me and rely more on my intuition. This week has shown me that and moved me a lot.

I leave the week very strengthened and happy. Thank you very much for this and I will definitely come back and have a Theta Healing session with you.

Anja, Dresden, Germany 

The Chakra Awakening Retreat was a wonderful journey for me into silence, to myself! A time out for relaxation and energy work, to recognize and release blockages.

With the yoga exercises and qigong, I felt physically refreshed, which was a nice interplay with the meditations and chakra work. We learned how to stimulate each chakra with color, food, music, scents and visualization.

Highlights included a cacao ceremony and creating our own scented oil.

I thank Patricia from the bottom of my heart for this great experience.

Kerstin, Germany